miércoles, 10 de junio de 2020
Educación Física 3
Otra semana con juegos y diversión. A ver si te gusta como a mí la actividad que te propongo?
https://youtu.be/UGqiB4AmIIg
Educacion Fisica Juegos 1
Hola chicos les propongo esta semana un nuevo juego para divertirse!
Saludos!
https://youtu.be/BtEU3V41lXk
martes, 2 de junio de 2020
lunes, 27 de abril de 2020
Un dado, un botón y a jugar
PRUEBAS DE LA OCA DE LA CONDICIÓN FÍSICA
1. Skiping durante 15 seg.
2. Talones a los glúteos durante 15 seg.
3. Flexión profunda de piernas con una adelantada u otra
atrasada durante 15 seg.
4. Flexión profunda de piernas adelantándolas y atrasando las piernas a la vez durante 15 seg.
5. Subir y Bajar de un banco sueco durante o escalón 15 seg.
6. Hacer 20 abdominales.
7. De oca a oca y tiro por qué me toca. Tirá otra vez
8. Saltos a un lado y otro del banco sueco, batiendo con los
dos pies durante 15 seg.
9. Retrocede 3 casillas.
10. Tumbado boca arriba, hacer la bicicleta durante 15 seg.
11. De oca a oca y tiro por qué me toca.
12. Avanzar saltando en un pie durante 15 seg.
13. Desplazarse saltando con pies juntos durante 15 seg.
14. Hacer 20 abdominales.
15. De oca a oca y tiro por qué me toca. Tirá otra vez
16. Saltar subiendo las rodillas al pecho durante 15 seg.
17. Retrocede 3 casillas.
18. Tumbado boca arriba, subir y bajar las piernas 90 grados
durante 15 seg.
19. Saltar la soga durante 15 seg.
20. De oca a oca y tiro por qué me toca. Tira otra vez
21. Sobre una espaldera, realizar flexiones y extensiones durante
15 seg.
22. Elevar de forma alterna un brazo y la pierna contraria durante
15 seg.
23. Realizar el puente
24. Hacer 20 abdominales.
25. Subir y bajar uno y otro pie alternativamente en un
banco sueco.
26. Flexiones y extensiones de rodillas durante 15 seg.
27. Retrocede 3 casillas.
28. Flexiones y extensiones de brazos durante 15 seg.
29. Tumbado boca arriba, hacer las tijeras durante 15 seg.
LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2°Ciclo
LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA
Tienes un dado algunos botones?....
... Listo? A jugar!!!!
1. Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
2. Realizar 5 sentadillas.
3. Andar 50 pasos por tu casa.
4. Saltar con un pie 15 veces.
5. Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla START.
6. Aguantar en equilibrio, sobre un solo pie, durante 15 segundos.
7. Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
8. Piedra papel o tijera con alguien de la familia
9. Hacer un juego de mímica, sin que se dé cuenta
10. Saltar con los pies juntos 10 veces.
11. Dar un giro
12. Saltar 10 veces, abriendo y cerrando las piernas y los brazos a la vez.
13. Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla número 6.
14. Salta lo mas alto que puedas 5veces
15. Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
16. Andar 50 pasos por tu casa.
17. Saltar en un pie 15 veces.
18. Piedra papel o tijera con alguien de la familia
19. Hacer un juego de mímica. sin que se dé cuenta
20. Prisión: para poder salir de la prisión tienes que sacar el número 5 o superar un reto que te hagan.
21. Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
22. Realizar 5 sentadillas.
23. Andar 100 pasos por tu casa.
24. Realizar conejito!
25. Saltar con los pies juntos 15 veces.
26. ¡ENHORABUENA! ¡HAS FINALIZADO LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA!
Tienes un dado algunos botones?....
... Listo? A jugar!!!!
1. Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
2. Realizar 5 sentadillas.
3. Andar 50 pasos por tu casa.
4. Saltar con un pie 15 veces.
5. Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla START.
6. Aguantar en equilibrio, sobre un solo pie, durante 15 segundos.
7. Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
8. Piedra papel o tijera con alguien de la familia
9. Hacer un juego de mímica, sin que se dé cuenta
10. Saltar con los pies juntos 10 veces.
11. Dar un giro
12. Saltar 10 veces, abriendo y cerrando las piernas y los brazos a la vez.
13. Pozo: si caes en el pozo, debes empezar desde la casilla número 6.
14. Salta lo mas alto que puedas 5veces
15. Bailar una canción de zumba que te guste de Youtube.
16. Andar 50 pasos por tu casa.
17. Saltar en un pie 15 veces.
18. Piedra papel o tijera con alguien de la familia
19. Hacer un juego de mímica. sin que se dé cuenta
20. Prisión: para poder salir de la prisión tienes que sacar el número 5 o superar un reto que te hagan.
21. Realizar 10 saltos chocando las manos en el aire a la vez.
22. Realizar 5 sentadillas.
23. Andar 100 pasos por tu casa.
24. Realizar conejito!
25. Saltar con los pies juntos 15 veces.
26. ¡ENHORABUENA! ¡HAS FINALIZADO LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA!
Rayuela! ( para jugar en casa) 1°Ciclo
A MOVERNOS
LA
RAYUELA
Para jugar lo primero es
¡ARMARLA VOS MISMO/A!
Conseguí una piedrita o una
tapita de gaseosa o una pelotita de papel y ¡a jugar!
Recordá que tenés que saltar
con un pie en cada cuadrado intentando llegar al “cielo” sin caerte. Si tenés hermanos/as,
primos/as u otros/as nenes/as que viven con vos podés jugar con ellos/as por
turnos.
1° Ciclo 3er grado Paseando el globo
Hola Chicos!! nos volvemos a encontrar Paseando el globo Te proponemos que saques a pasear al globo por toda la casa, al patio también. o Podes usar diferentes partes del cuerpo para llevarlo: proba con una mano, con la cabeza, cambiando de mano, ¿con qué otra parte del cuerpo podes llevarlo? o Con ayuda de un adulto arma una pelotita de papel, podes llevarlo con la mano, con la cabeza, con el pie, ¿con qué otra parte? y con la ayuda de un integrante de la familia, ¿cómo pueden pasear el globo?
ROMPECABEZAS
ROMPECABEZAS
Descubrir cómo podés
armar tus propios rompecabezas:
Hola chios!
Que bueno estar otra vez en contacto!
En este tutorial aprenderás a armar un rompecabezas con palitos de helado y una imagen de tu serie favorita. Este juego es muy fácil de hacer.
¡¡Manos a la obra, a crear!!
Para ver el video hacer clic aquí:
Te
desafiamos a armar el tuyo con un dibujo que elijas o hecho por vos.
Ahora
que ya lo construiste, tomate el tiempo para armarlo y anotá en una hoja cuánto
tardaste.
Mañana
inténtalo de nuevo tratando de tardar menos tiempo.
Practica estos hábitos en casa. Cuidémonos entre todos. 1°ciclo
HABÍTOS DE HIGIENE
Practica estos
hábitos en casa. Cuidémonos entre todos.
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